Kuruyemiş çeşitleri ve ucuz fiyatları ile online olarak taze doğal kuruyemiş, yöresel ve bitkisel ürünler, baharat, kuru meyve ve lokum satışı yapmaktayız.

E-cerez: Kuruyemiş Çeşitleri ve Fiyatları Online Kuruyemiş

İstanbul

Türkiye

Büyükçekmece

Default

Image Aspect Ratio

Social Media

Facebook link

Instagram link

Youtube link

Linkedin link

Localization

Text

Button Text

Background Color

Text Color

Özel Alanlar

Özel Alan

Kuruyemişler, hem lezzetli hem de besleyici özellikleriyle sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez parçalarından biridir. Cevizden bademe, fındıktan kaju fıstığına kadar pek çok kuruyemiş çeşidi, farklı besin değerleriyle öne çıkar. Peki, hangi kuruyemiş daha besleyici? 


Kuruyemiş Çeşitleri ve Besin Değerleri


Kuruyemişler

Antep Fıstığı

1000TL ve Üzeri Siparişlerinizde KARGO BEDAVA!

e-cerez

Antep Fıstığı Lüx 500 GrKavrulmuş Badem 500 GrKavrulmuş Fındık 500 GrKavrulmuş Kaju 500 Gr

Muhteşem 4'lü 2 KG

Tropik Çay

250 Gr

Sarımsak Toz 

Yıldız Anason

Karanfil Toz

Funda Yaprağı

Sarı Hardal Tohumu

İsot

Enginar Yaprağı

Beyaz Çikolatalı Üzüm Draje

Beyaz Çikolatalı Fındık Draje

Beyaz Çikolatalı Badem Draje

Kahve Çekirdeği Mix Draje

Sütlü Üzüm Draje

Sütlü Fındık Draje

Sütlü Badem Draje

Sütlü Antep Fıstıklı Draje

Bitter Üzüm Draje

Bitter Fındık Draje

Bitter Badem Draje

Aktar

Baharat

Fit Atıştırmalık

Glutensiz

Hediyelik Ürünler

Kuru Meyve

Kuruyemiş

Lokum & Şekerleme

Organik-Vegan

Temel Gıda

Wellness

Çay ve Kahve

<html lang="en">
 <style>.ikas-editor-v1>table,td,th{border:1px solid #e8e8eb;border-collapse:collapse;font-size:14px}.ikas-editor-v1>th,td{padding:6px 12px}.ikas-editor-v1 li{margin:8px 0 8px 16px}.ikas-editor-v1 code{display:block;white-space:pre-wrap}.ikas-editor-v1 blockquote{margin-inline-start:0;border-left:3px solid rgb(41 41 41);padding-left:23px}.ikas-editor-v1 figure{margin-inline:0;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-direction:column;gap:0;width:100%}.ikas-editor-v1 img{max-width:800px;object-fit:cover;object-position:center}.ikas-editor-v1 img.img-bg{padding:1.5em!important;background:#cdd1e0!important}.ikas-editor-v1 img.img-fullwidth{width:100%!important;max-width:100%!important;margin:0 auto!important}.ikas-editor-v1 figcaption{text-align:center;padding-top:6px;word-break:break-word;font-size:12px;background:0 0;z-index:{};}.ikas-editor-v1 .embed-youtube{width:100%;height:400px}.products-container{display:flex;flex-direction:column;gap:10px}.product-block-container{margin:0 auto;cursor:pointer;flex:1;display:flex;gap:20px;padding:10px 0}.product-image{width:120px;height:120px;object-fit:cover;border-radius:4px;flex-shrink:0}.product-name{font-size:15px;font-weight:500;width:100%;margin:0 0 4px}.product-brand{font-size:13px;font-weight:400;color:#adb5bd;margin:0 0 4px}.product-discount-price,.product-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000}.product-price{margin:6px 0 0}.product-discount-price{margin:6px 8px 0 0;text-decoration:line-through}.ikas-editor-v1 table b{font-weight:bold}.ikas-editor-v1 table i{font-style:italic}</style>
 <div class="ikas-editor-v1">
 Antep Fıstığının Faydaları : Antep fıstığı, lezzetli tadının yanı sıra sağlık açısından sunduğu pek
çok fayda ile dikkat çeken bir kuruyemiştir. Zengin antioksidan içeriği,
yüksek lif oranı ve çeşitli vitamin-mineral bileşenleri ile bağışıklık
sistemini güçlendirir, kalp sağlığını korur, cilt sağlığını destekler ve kan
şekerini dengelemeye yardımcı olur. Sağlıklı bir diyetin vazgeçilmez parçalarından
biri haline gelen antep fıstığı, aynı zamanda çerez olarak da keyifle
tüketilebilir. Peki, antep fıstığının sağlık faydaları nelerdir? Antep
Fıstığının Faydaları 1. Kalp Sağlığını Destekler:
Antep fıstığı, içerdiği sağlıklı yağlar sayesinde kötü kolesterolü düşürerek
kalp-damar hastalıkları riskini azaltır. Ayrıca magnezyum ve potasyum gibi
mineraller, kalp ritminin düzenlenmesine katkı sağlar. Bu özelliği ile kalp
sağlığını destekleyen kuru yemişlerden biridir. 2. Kan Şekerini Dengeler:
Antep fıstığı, kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesinde önemli bir rol oynar.
İçeriğindeki lif ve sağlıklı yağlar, kan şekerinin yavaş yükselmesini sağlar ve
diyabet riskini azaltır. Özellikle düşük glisemik indeks değeri ile diyabet
hastaları için güvenli bir atıştırmalık seçeneği sunar. 3. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir:
Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde önemli bir yer tutan E vitamini ve B6
vitamini içeren antep fıstığı, vücudun hastalıklara karşı direncini artırır.
Düzenli tüketimi, soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyonlara karşı koruyucu
etki sağlar. 4. Sindirim Sağlığını İyileştirir:
Antep fıstığı, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler.
Lifler, bağırsak hareketlerini düzenler, kabızlık riskini azaltır ve sağlıklı
bağırsak florasını teşvik eder. Bu da sindirim sağlığını olumlu yönde etkiler. 5. Cilt Sağlığını Korur ve
Güzelleştirir:
Antep fıstığı, cilt sağlığını koruyan E vitamini ve antioksidanlar açısından
zengindir. Bu bileşenler, cildi serbest radikallerin zararına karşı korur ve
cilt yaşlanmasını geciktirir. Ayrıca cilt tonunu eşitleyerek daha parlak ve
canlı bir görünüm kazandırır. 6. Antioksidan Kaynağıdır:
Antep fıstığı, antioksidanlar açısından zengindir ve bu sayede serbest
radikallerin neden olduğu hücre hasarını azaltır. Antioksidanlar, vücudu
oksidatif strese karşı korur ve genel hastalık riskini düşürür. 7. Sağlıklı Kilo Yönetimini
Destekler:
Yüksek lif içeriği sayesinde antep fıstığı, uzun süre tokluk sağlar ve aşırı
yeme isteğini engeller. Ayrıca, protein içeriği ile kas kütlesinin korunmasına
yardımcı olur, bu da sağlıklı kilo yönetimine katkı sağlar. Antep
Fıstığının Diğer Sağlık Faydaları <ul><li>Sağlıklı Yağ Kaynağı:
 Antep fıstığı, özellikle tekli doymamış yağ asidi olan oleik asit içeriği
 ile kalp sağlığını destekler.</li><li>Protein ve Lif Kaynağı:
 Antep fıstığı, protein ve lif açısından zengindir, bu da sindirimi
 kolaylaştırır ve tokluk hissini artırır.</li><li>Mineral ve Vitamin Deposu:
 Magnezyum, fosfor, potasyum ve B vitaminleri açısından zengin olan antep
 fıstığı, vücudun ihtiyaç duyduğu pek çok besin öğesini sağlar.</li><li>Kolesterol Düzeylerini İyileştirme:
 Araştırmalar, düzenli antep fıstığı tüketiminin kötü kolesterol (LDL)
 seviyelerini düşürüp iyi kolesterol (HDL) seviyelerini artırabileceğini
 göstermektedir.</li><li>Kan Şekerini Kontrol Etme:
 Lif ve protein içeriği, kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olur,
 böylece diyabet hastalarına güvenli bir atıştırmalık alternatifi sunar.</li><li>Kilo Kontrolü:
 Ölçülü tüketildiğinde, antep fıstığı tokluk hissini artırarak aşırı
 atıştırmalık tüketimini engeller ve bu da kilo kontrolüne yardımcı
 olabilir.</li></ul> Sağlıklı
Atıştırmalıklar ve Çerez Alternatifleri Antep fıstığı, kuru yemişler
arasında popüler bir seçimdir ve sağlıklı atıştırmalıklar arasında önemli bir
yere sahiptir. Kabak çekirdeği ve siyah çekirdek gibi diğer çerezler
de sağlıklı yağlar, lif ve protein açısından zengindir ve aynı zamanda lezzetli
bir atıştırmalık alternatifi oluştururlar. Bu tür atıştırmalıkları e-cerez.com
gibi online mağazalardan temin edebilir, besleyici ve enerjik bir öğün olarak
tüketebilirsiniz. Antep fıstığı, içerdiği zengin besin
öğeleri ile vücut sağlığını pek çok açıdan destekler. Kalp sağlığından kan
şekeri düzenlemesine, bağışıklık sisteminden cilt sağlığına kadar geniş bir
yelpazede fayda sunar. Kuru meyve ve çerezler ile yapılan
sağlıklı atıştırmalıklar, günlük beslenme düzeninizin önemli bir parçası
olabilir. Antep fıstığı, diğer kuruyemişler ile birlikte dengeli ve
sağlıklı bir diyetin vazgeçilmez bir öğesi olarak, hem lezzetli hem de
besleyici bir seçenektir. 
 </div>
 </html>